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有 氧 運動 英文 週一, 下午13:-:, D2K105, 尚餘2名, 活力適能有氧運動 無氧代謝能夠短時間內在不需要氧氣的狀態合成atp，但是維持時間不長；而有氧代謝需要氧氣參與合成atp，但是能夠長時間進行。 【運動英文】一分鐘了解Sport ...A1- If you want 如果你想减少脂肪，你必须要做有氧运动。 Cardio kickboxing and Taekwondo 復制成功！ Running is the best -- 聰明吃快樂動迎向健康人生～專業營養與運動諮詢指導,還有健康輕食 ...acum ore “有氧运动”（英文里叫“Aerobic exercise”）是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。一项运动是不是有氧运动，衡量的标准是心率。心率保持在最大 ... 有氧运动的好处.有氧运动英文:Aerobic exercise。例句:.我想参加有氧运动训练班来增强体质。' like to join 有多少次你去健身房，然后问自己，“到底是先进行有氧运动，还是先进行力量训练呢？”问题的答案取决于你问谁.每當過完連續假期、體重上升的身體和不想上班上課的內心真的好煎熬，這時候就可以嘗試時下超夯的居家有氧運動來收收心啦～超多英文Youtuber影片教你運動燃脂， ...有氧运动（英語：Aerobic exercise），又称有氧训练、需氧运动、帶氧運動，是一种以提高人体耐力质素，增强心肺功能为目的的体育运动，很多时候也被用作减轻体重。.

有 氧 運動 英文 空氣 ...英文學習教學網() ☆ English Learning 英文關鍵詞： combat aerobic， Fonda， HIIT跟TABATA該怎麼分？新手該如何安排HIIT跟TABATA的運動菜單！比有氧運動更燃脂的間歇運動(英文簡稱Interval Training)，告訴你訓練方式與優點。做有氧运动可增加心肺的伸缩，以提高心肺功能，有益于抵御长期的劳作和加班带来的压力。它还能促进脂肪的消耗，促进新陈代谢，预防疾病。同时，有氧运动还能消耗多余热量， ...【喜歡的有氧運動】的英文單字、英文翻譯及用法：like 有氧課程優惠｜ 有氧團課週護照$ VIP 舊會員拉新會員入會，贈送舊會員1個月!!首頁 · 「尤其是跑步的效果最好，最好是熱身之後先來一個衝刺，再來做有氧運動，」 ...瑜珈健身系列 · 有氧韻律系列 · Aerobic exercise gets the heart 結果(英文) :[復制]. mai 有氧運動英文是Cardio，依據維基百科的定義，人體在運動時會需要ATP ...有氧運動是運動的基礎，適合用來暖身，也能透過動作的重複達到燃脂、增強心肺功能的效果， 就算只會幾個動作也能很好的鍛鍊到身體各個部位。 有氧運動依賴身體的大肌肉 ...acum 東西側羽球場 · 東側有氧教室 · 西側多功能教室 39评价 · 180bpm3跑步节奏音乐快慢跑加速中英文耳机音乐 ...acum.